วิธี Power Pilates ประกอบด้วยการเคลื่อนไหวที่แม่นยำและควบคุมได้มากกว่า 500 ท่า ออกแบบมาเพื่อยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่เพิ่มขนาด ท่าออกกำลังกายเหล่านี้ปฏิบัติตามหลักการ 6 ประการของ Joseph Pilates:
ใน 10 เซสชั่น คุณจะรู้สึกดีขึ้น
ใน 20 เซสชั่น คุณจะดูดีขึ้น
ใน 30 เซสชั่น คุณจะมีร่างกายใหม่ทั้งหมด
ที่ Power Pilates เราให้ความสำคัญกับการสร้างความผูกพันในชุมชน เรามุ่งมั่นสร้างชุมชนพิลาทิสที่ขับเคลื่อนด้วย พลัง ความมุ่งมั่น และการพัฒนาไม่สิ้นสุด ซึ่งเป็นเจตนารมณ์ของโจเซฟ พิลาทิส จากกลุ่มผู้สอนในสตูดิโอเล็ก ๆ ปัจจุบันเราได้ขยายเครือข่ายผู้เชี่ยวชาญและลูกค้ากว่าหลายพันคนทั่วโลก โดยมีผู้สำเร็จหลักสูตรกว่า 20,000 คน ที่เป็นสมาชิกครอบครัว Power Pilates
แม้ชุมชน Power Pilates จะเติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่จิตวิญญาณของเรายังคงไม่เปลี่ยนแปลง จิตวิญญาณนี้สะท้อนอยู่ในความเชื่อดั้งเดิมของเรา: ความมุ่งมั่นต่อความถูกต้องของวิธีการพิลาทิส, การออกแบบหลักสูตร, วิธีการสอนที่สร้างแรงบันดาลใจ, การดูแลรายบุคคล และความสัมพันธ์กับลูกค้าในสตูดิโอ สัมผัสพลังงานนี้ได้จากบรรยากาศในการประชุม, ความเข้มข้นของการออกกำลังกาย และความตั้งใจของผู้เรียนทุกคน จิตวิญญาณของ Power Pilates คือ ความแข็งแกร่ง, เปี่ยมด้วยคุณค่า และเต็มไปด้วยพลัง
Power Pilates เชื่อว่าครูที่ดีที่สุดคือผู้เรียนรู้ตลอดเวลา และเราได้จัดโปรแกรมของเราขึ้นเพื่อให้ครูของเราสามารถพัฒนาการศึกษาของตนไปข้างหน้าได้เสมอ
ผู้สมัครที่สำเร็จหลักสูตร Power Pilates เรียกว่า Teachers ครูผู้สอนจะได้รับการแนะนำโดยผู้ที่สำเร็จหลักสูตรระดับสูงสุด ผู้ที่จบหลักสูตร Core Mat I เรียกว่า Beginner Mat Teacher ส่วนผู้ที่จบหลักสูตร Comprehensive เรียกว่า Comprehensive Teacher
ครูผู้สอนพื้นฐาน (Foundational Educators) คือครูผู้สอนที่มีประสบการณ์ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความเป็นเลิศในการปฏิบัติงาน และกำลังเตรียมความพร้อมสู่การเป็นครูฝึกสอน พวกเขาให้ความช่วยเหลือในโปรแกรมการฝึกอบรม ให้คำปรึกษาแก่ครูผู้สอนใหม่ และเสริมสร้างความเข้าใจในหลักการของพาวเวอร์พิลาทิสให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ผ่านการฝึกอบรมเฉพาะทางและการฝึกงาน
ครูฝึกสอนทำแบบนั้น -- ฝึกอบรมครู ครูฝึกสอนของเราได้ผ่านมาตรฐานอันเข้มงวดของหลักสูตรครูฝึกสอนของเรา ซึ่งรวมถึงประสบการณ์การสอน ความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์และหลักสูตร และมาตรฐานวิชาชีพอันยอดเยี่ยม มีผู้สมัครเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่จะผ่านเกณฑ์นี้ไปได้ และมาตรฐานที่สูงของเราสำหรับครูฝึกสอนของเราทำให้เราสามารถมอบการศึกษาคุณภาพสูงระดับเดียวกันนี้ได้ในทุกศูนย์ฝึกอบรม Power Pilates ทั่วโลก
ครูฝึกสอนระดับปรมาจารย์ (Master Teacher Trainers) คือครูฝึกสอน Power Pilates ระดับสูงสุด บุคคลเหล่านี้ได้รับการคัดเลือกจากประสบการณ์การทำงานในฐานะครูฝึกสอน ทักษะความเป็นผู้นำและการให้คำปรึกษาที่ยอดเยี่ยม และความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับโปรแกรม Power Pilates
ที่ Power Pilates คุณจะได้รับพลังที่จะค้นพบความแข็งแกร่งภายใน เปลี่ยนแปลงทั้งร่างกายและจิตใจ เพิ่มความแข็งแกร่ง พัฒนาสุขภาพ และบรรลุถึงสุขภาพกายและใจแบบใหม่ที่น่าตื่นเต้น ร่างกายของคุณจะเปลี่ยนแปลงจากภายในสู่ภายนอกอย่างแท้จริง
เพิ่มความสมบูรณ์ของร่างกายและความมีชีวิตชีวาโดยรวมผ่านการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ
สร้างความแข็งแรงแกนกลางและพลังของร่างกายทั้งหมดโดยไม่ต้องเพิ่มขนาด
จัดระเบียบร่างกายใหม่ เพื่อบุคลิกภาพที่มั่นคงและมั่นใจ
เพิ่มระดับพลังงานและความแข็งแกร่งของคุณอย่างมาก
พัฒนากล้ามเนื้อให้ยาวและแข็งแรงและมีรูปร่างที่กระชับ
ลดอาการปวดเรื้อรังและปรับปรุงการเคลื่อนไหวอย่างมีนัยสำคัญ
เข้าร่วมชุมชนระดับโลกของมืออาชีพ Power Pilates และเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยพลังของพิลาทิสแบบคลาสสิก
อาคาร RSU Tower, 7th ชั้น
ถนนสุขุมวิท (ซอย 31) กรุงเทพฯ 10110
ประเทศไทย: +66 (0)2 117 9583
INFO@POWERPILATES.COM