التدريب الشامل المتسارع
يغطي البرنامج المكثف الشامل نفس مواد برنامجنا الشامل التقليدي، ولكن بصيغة مُسرّعة وتفاعلية. يغطي هذا البرنامج المستويات المبتدئة والمتوسطة والمتقدمة، باستخدام جميع أجهزة البيلاتس - حصيرة، جهاز ريفورمر، كاديلاك، كرسي، براميل، جهاز بيد-أو-بول، وماجيك سيركل - بالإضافة إلى فهم كيفية التعامل مع حالات خاصة. يُقدّم المنهج الدراسي بالكامل على مستويين مكثفين مع فترات دراسة ذاتية بين الجلسات، مما يجعله مثاليًا لمن يفضلون التعلم المُركّز أو لديهم قيود في جدولهم الزمني بسبب برامج نهاية الأسبوع.
