普拉提垫上一级
普拉提垫上一级的课程是 Power Pilates 的基础。后续每个课程都以本课程所学知识为基础。在本周末，您将学习如何教授 18 个初级垫上练习动作，并了解 Power Pilates 的教学工具、理念和教学方法。所有 Power Pilates 新手都必须从普拉提垫上一级开始。普拉提垫上一级和二级课程是进阶全场馆课程的必修课。
INFO@POWERPILATES.COM
普拉提垫上一级的课程是 Power Pilates 的基础。后续每个课程都以本课程所学知识为基础。在本周末，您将学习如何教授 18 个初级垫上练习动作，并了解 Power Pilates 的教学工具、理念和教学方法。所有 Power Pilates 新手都必须从普拉提垫上一级开始。普拉提垫上一级和二级课程是进阶全场馆课程的必修课。
本课程重点讲解如何教授初级练习。我们的主讲老师会假设您已经掌握这些练习。
注册课程后，您将获得一份免费的古典垫上训练视频。在课程开始前，请至少练习10遍该视频，以熟悉并记住练习名称和经典练习顺序。
通过在线解剖学考试，该考试基于注册后学生账户中可访问的在线讲座：普拉提专业人士的解剖学 101
在普拉提垫上一级课程期间，与学员们进行教学练习
通过课程周末结束时的评估考核
16 小时（2 或 3 天，取决于地点）
以下阅读材料虽然不是必需的，但可以为您提供解剖学术语的知识，这些知识将有助于您在完成课程后教导您的客户：
美国课程的正常价格为$650.00（纽约市课程的正常价格为$700），国际价格因地点而异。
学费包括手册、周末培训、考试以及必要时的一次补考。 可享受早鸟折扣。
现在，除了线下教师培训课程外，Power Pilates 还通过我们的虚拟电子学习平台提供所有垫上瑜伽认证的在线远程学习。立即访问我们的在线垫上学院并注册。
尽早注册即可享受早鸟折扣。
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